Archive Monthly Archives: enero 2017

BARGAS, CICLISMO EN RUTA

Genial el entreno de hoy con la grupeta de Bargas.Mañana fría en las que hemos hecho una muy buena ruta en busca de algunas de las subidas de los Montes de Toledo.En el ambiente se respiraba que había ganas de hacer un entreno uniendo cantidad y calidad.A pesar del molesto y frío aire que ha […]

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DÍA DE TEST

Hoy tocaba día de test con uno de mis corredores.Esta parte es fundamental de cara a una adecuada planificación de entrenamientos.Con la realización periódica y programada de este tipo de test, además de evaluar la condición del deportista a medida que avanza el entrenamiento diario, utilizamos los datos obtenidos para establecer las zonas de trabajo […]

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AÑO NUEVO, NUEVOS PROYECTOS

Para despedir el año 2016 decidí participar en una carrera como la San Silvestre Toledana. Era mi debut como “atleta”. En bicicleta he hecho muchos miles de kilómetros en mi vida, siempre he sido ciclista. Pero correr había corrido muy poco, para preparar las temporadas ciclistas y poco más, nunca pensando en competir. Fue una […]

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UN POCO SOBRE MI VIDA

Hola a todos, Soy Mario Villasevil y soy, sobre todo, deportista. Deportista en general y ciclista en particular. Deportista porque cuando era un niño, me tiraba horas en la calle jugando con quien estuviera en el barrio, porque pocos años después ya estaba apuntado a la escuela de tenis, porque más tarde practiqué deportes como […]

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